Folosește această apă ca să tratezi arsurile la stomac, febra, migrenele și durerile musculare! Rețeta

Proprietatile medicinale ale ghimbirului se cunosc si se exploateaza in medicina naturista de multe secole. Aceasta radacina vindecatoare este bogata in vitaminele C, A si E si minerale precum cupru, mangan, potasiu si magneziu.
Se crede ca ghimbirul blocheaza prostaglandinele, care provoaca inflamatii, dezechilibre hormonale si migrene. Ghimbirul calmeaza stomacul si trateaza greata, simptome care adeseori insotesc episoadele migrenoase.

Ghimbirul este deosebit de sanatos si sustine tratamentul multor boli si afectiuni. Continutul mare de potasiu sprijina sanatatea inimii si regleaza tensiunea arteriala, in timp ce antioxidantii ajuta la calmarea arsurilor la stomac.

Ingredientul sau activ, gingerolul, detine proprietati antiinflamatoare puternice benefice pentru durerile musculare si articulare. In combinatie cu antioxidantii, acestia calmeaza durerile in bolile si afectiunile cronice precum artrita.

Acestea sunt motivele pentru care iti recomandam sa prepari si sa folosesti apa de ghimbir. Iata rețeta:

Reteta de apa de ghimbir: Ingrediente:

• 1 bucata de ghimbir de 2-3 cm

• Miere

• Jumatate de lamaie

• 3 cani de apa

Instructiuni: Razuieste ghimbirul pe razatoare, amesteca-l cu apa, sucul de lamaie si mierea, dupa care amesteca totul bine.

Mod de administrare: Apa de ghimbir poate fi consumata de mai multe ori pe parcursul zilei. Chiar si daca nu suferi de simptomele descrise mai sus, consuma aceasta bautura ca sa te mentii sanatos.